Consejos

Cuando vuelvo a casa después de la consulta hago un pequeño repaso de todas y cada una de las pacientes que he visitado. Siempre, siempre, me queda la duda de si con alguna paciente fui lo suficientemente explícita para que pudiera comprender el origen de su enfermedad, el tratamiento y tantas y tantas otras cosas.
En esta plataforma me comprometo a explicaros y daros mensajes de salud, con rigor y veracidad, a vosotras y a otras mujeres interesadas en todo aquello que pudo quedar en los tinteros.

¡Se me ha olvidado la píldora! ¿Qué hago?

¿A qué mujer no se le ha olvidado alguna vez una píldora anticonceptiva? y cuando se percata aparece un pánico atroz por el miedo de quedarse embarazada y de no saber qué hacer y en ocasiones a donde recurrir. Puede que le suceda lejos de casa en una ...

Consejos para prevenir las infecciones urinarias

Beba en abundancia, como mínimo un litro y medio al día Utilice ropa interior de algodón Si tiene infecciones repetidas de orina o vaginales, evite las prendas ajustadas y los vaqueros Cambie las medias (pantis), al menos una vez al día Con la menstr ...

29 Excusas para empeorar su salud

  Admitir que solamente Ud. tiene “ese problema” y dejarse llevar por la apatía, sin hacer nada para remediarlo. No acudir al médico cuando tiene algún síntoma que perdura, creyendo que puede desaparecer espontáneamente. Pensar que los problemas ...

Decálogo de la incontinencia de orina

Si tiene escapes de orina, consulte con su médico Si no confiesa su problema, no podrá ayudarle No está sola, hay muchas mujeres que la padecen, y a veces no lo dicen Las compresas son un remedio, pero no una solución La edad no es un inconveniente p ...

Lo que hay que saber sobre el preservativo

Un preservativo es una funda elástica que cubre el pene y se utiliza como método anticonceptivo de barrera  y también para disminuir el riesgo de enfermedades de transmisión sexual. Se le conoce con diferentes nombres: condón, profiláctico, goma, mem ...